Conférence Allégez la charge mentale.
Allégez la charge mentale !
Et retrouver la joie d’être mère.
Je pense à tout !
Je suis débordée !
C’est compliqué !
Cette conférence vous propose des solutions originales pour que vous trouviez enfin ce qui fonctionne pour vous et votre famille.
Véronique Leblanc a d’abord été enseignante au préscolaire et primaire pendant 14 ans avant de fonder Simplicité familiale. Depuis, elle est coach de vie, formatrice Access Consciousness (R) et conférencière. Conscience, bien-être et passion sont des concepts qui m’inspirent quotidiennement.
Allégez la charge mentale !
Et retrouver la joie d’être mère.
L’agenda est rempli d’activités, les tâches ménagères s’accumulent et la fatigue s’installe.
L’organisation familiale devient un véritable casse-tête : les repas, les cours des enfants, les devoirs…
Les journées passent trop vite et nous n’avons plus le temps et l’énergie pour ce qui compte vraiment.
Face aux exigences de la vie en famille, garder l’équilibre est un défi quotidien.
Objectfifs :
- Éclairer les principes de la charge mentale et de la charge émotionnelle.
- Découvrir des outils qui VOUS conviennent.
- Diminuer le sentiment de culpabilité.
- Transformer les zones critiques (routines du matin, préparation des repas, heure du coucher) pour gagner du temps et de l’énergi
- Partager davantage de moments positifs au travail et en famille.
- Relativiser la norme sociale
- Favoriser votre bien-être (et celui de vos proches).
Bienvenue aux papas également !
Avec Véronique, j’ai vraiment découvert la signification du moi « bienveillance » J’ai vu l’organisation familiale sous un nouvel angle et j’ai appris à relativiser. Je ne me laisse plus influencer par le jugement et la pression de mon entourage. Ça fait toute la différence !
Geneviève Dubay
Des moyens pratiques, efficaces et uniques que feront toute la différence !
Les ateliers proposent des moyens simples et concrets à appliquer au quotidien. Ils s’adressent à ceux qui désirent un milieu de vie sain et bienveillant. Ils visent à simplifier la gestion du quotidien. Ils favorisent la réflexion, l’évolution et le partage. Ils permettent d’aborder l’avenir avec confiance et sérénité.
Toutes les rencontres inclues des informations pratiques sur le cerveau et les. neurosciences, des stratégies efficaces qui respectent les besoins de chacun, des situations concrètes et des techniques d’impact.
Les conférences sont adaptées à vos besoins et à votre clientèle.
De nouvelles possibilités !
Le quotidien n'a pas à être lourd...
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