Libérer le corps

 

Un programme en ligne pour

Vivre sans tension ni douleurs.

 

  • Gagne de l'énergie rapidement.
  • Soulage les douleurs
  • Retrouve l'aisance et la mobilité.
  • Profite davantage du moment présent.

Libérer le corps

Offre spéciale de lancement : Le mois d’août est gratuit !

 

Un programme unique d’exercices et de capsules santé pour retrouver l’aisance dans le corps.

Les exercices avec Véronique qui m’ont permis de retrouver ma flexibilité dans le dos après avoir eu des symptômes neurologiques significatifs. J’ai senti une amélioration après une séance et je ne marche plus de la même façon. Je me sens solide sur mes pieds et j’ai un meilleur équilibre. J’ai plus d’énergie. Je me sens mieux et plus à l’aise dans mon corps. Je peux reproduire certains mouvements dans mes tâches quotidiennes comme ramasser des objets, brancher un appareil, vider un pichet…
J’apprécie la diversité et la qualité des mouvements. Ils sont doux et faciles à exécuter. Je me sens plus joyeuse et légère après une séance même de 15 minutes.

Lucie Plourde

 

Ce programme d’accompagnement en ligne est pour vous si :

 
 
  • Vous aimez être libre de votre horaire. La plateforme est accessible en tout temps.
  • Vous avez des tensions liées au stress ou l’anxiété. Vous vivez avec des douleurs chroniques (maux de dos, arthrite, fibromyalgie).
  • Vous désirez avoir plus d’aisance et d’énergie pour les activités quotidiennes (jouer avec les enfants, monter l’escalier, s’habiller).
  • Vous désirez améliorer votre qualité de vie et du pouvoir de profiter du moment présent.
Ma mobilité est restreinte. Est-ce pour moi ?
Si vous êtes sédentaire depuis un long moment et que vous souhaitez intégrer l’activité physique à votre routine quotidienne, ce programme est parfait pour vous.

Les exercices sont doux et sécuritaires. Allez-y à votre rythme et selon vos capacités. Puis, plus vous augmenterez votre force et votre flexibilité, plus vous pourrez réaliser les mouvements en profondeur.

Combien de temps dois-je investir pour remarquer des résultats positifs ?

Habituellement, les effets positifs sont immédiats. Vous ressentirez une détente et moins de stress. Je recommande tout de même d'investir un minimum de 15 minutes par jour, 4 fois par semaines pour des changements durables.

En quoi ce programme est différent ?

Je présente différentes techniques révolutionnaires pour libérer le corps. Elles sont prouvées par les principes scientifiques. Il y a également un groupe d'échanges qui permet de s'encourager.. 

Je ne peux pas assister au "direct". Est-ce que le programme est pertinent pour moi ?

Bien sûr. Vous aurez accès aux capsules et aux vidéos sur le groupe 24h/24.

Est-ce que je peux changer d'avis?

Non. Il n'y a pas de remboursement.

Merci! à Véronique pour m’avoir fait découvrir ce programme. Je suis émerveillée des résultats et j’ai toujours hâte à ma prochaine séance. J’améliore ma posture, mon équilibre, et ma souplesse grâce à ses mouvements qui aident mes hanches et surtout ma hanche gauche qui est fragile. Les mouvements doux me font penser lorsque je suis dans l’eau.
Ça donne des résultats après quelques séances c’est merveilleux, j’augmente mon niveau d’énergie. Je vous invite à faire cette belle découverte facile et efficace.

Julie Desmarais

Souffrant de fibromyalgie depuis plus de 35 ans, je suis constamment à la recherche de méthodes pour améliorer ma santé. Les exercices avec Véronique me font beaucoup de bien. J’ai moins de douleurs et de fatigue. Depuis que j ‘ai commencé, mon dos s’assouplit. De plus une blessure à un genou me cause moins de limitations, je marche plus aisément. Je vous encourage à essayez plusieurs cours afin que votre corps s’adapte et vous en remercie.

Francine Poirier

Je dois vous dire que j’étais suivie par une ostéopathe depuis quelques années aux 6 semaines pour des maux de dos. J’ai aussi une hanche qui “débarque” assez souvent. Puis, j’ai donc décidé de débuter les cours via l’ordinateur avec Véronique.

Je suis agréablement surprise car ma hanche ne “débarque” plus et mes épaules sont plus droites. Je m’en sors très bien.

Ce sont des exercices très doux mais qui font ce qu’ils ont à faire. Après les séances j’ai l’impression d’avoir bien travaillé tout en étant détendue. Bref, je me sens bien.

Josée Thomassin

 

J’ai vécu des années terribles où tout était difficile.

Mon corps souffrait assis, couchée et debout. J’avais des étourdissements et des maux de tête incroyable. La douleur au nerf sciatique était aigüe.

Heureusement, je m’en suis sortie.

Peu importe où vous en êtes aujourd’hui, je propose de vous accompagner en douceur afin de retrouver la joie et d’apprécier votre corps.

 

Avec plaisir, Véronique 🙂

 

 

Es-tu prête à ressentir la légèreté et l'aisance dans ton corps ?